Kwong Wah Yit Poh Women’s Workshop 22 August 2010

记者:张晶琇
摄影:林联兴
摘要:《活出精彩.活出智慧》姐妹营

(北海23日讯)

姐姐妹妹站起来,280名出席者热烈的响应为《活出精彩.活出智慧》姐妹营画上圆满的句点!

这项由槟州青年、体育,妇女、家庭及社会发展委员会主催、光华日报及大山脚妇女权益醒觉协会联办,威省
福建会馆、威省海南会馆、威省广惠肇会馆、大山脚韩江公会、威省客家公会、大山脚佛学会、槟城欣运俱乐
部及林园市场(马)有限公司协办的《活出精彩.活出智慧》姐妹营周日在诗布朗再也SUNWAY CONVENTION HALL
圆满落幕。

该姐妹营是首次移师威省举办,反映热烈空前,报名的姐妹们远远超过目标,惟名额有限,报名不果的姐妹们唯
有等待下次的机会罗!

这项早槟城办的姐妹营多年来可以获得女性们的支持参与,全因主讲人皆不是泛泛之辈,都是属于钻石级的讲师
,今天的主讲人包括主持人洪嘉慧、988电台的主讲人沈小岚、十大最受欢迎女艺人林秋燕、潘芳兰博士及著名
的时尚教育及形象创作讲师张柔恩,借此提升女性们的视野,自我充实。

5名主讲人精彩的演说使到场面不冷场,与姐妹们的互动交流使场面更充满了活力与动力,让姐妹们对这次的姐
妹营留下不舍的心情,盼下次能再相聚!
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大会开幕人兼槟州首长林冠英表示,槟城是马来西亚半岛首个委任能干女性出任地方政府主席的州属。槟岛市
政局主席芭达雅(Patahiyah)是基于她的能干、有效率及清廉,而获得州政府委任,担任这个重要的职位。

他说,尊重女性,重用女性,并不是用口讲的,而是要用行动来证明。所以,槟城政府已经以行动证明了贯
彻选贤以能的标准,也希望其他州属及私人机构可以一起推动。同时,他也认为女性会比男性更清廉,不接受
贿赂,这可能是妇女的道德观念,一旦投入就会很忠心。

他指出,州政府有意将女性产假延长至90天,不过该政策是中央政府的权限,但为表诚意,州政府已写信给有关
部长,要求在国会上提出,惟至今无下文。

另外,他披露,虽然槟州的罪案率在与警方配合之下减少了18%,但他认为这些数据的下降并不足够,最重要的还
是人民感觉到安全,所以还需要努力。

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槟州行政议员王国慧表示,布莱克有一句名言:辛勤的蜜蜂永没有时间的悲哀,很多人都会认为幸福总是围绕在
别人身边,而烦恼却不断纠缠着自己心里,其实她觉得能够站在烦恼中仰望幸福的人,才是懂得生活的人。

她说,人的生活不是天天都愉快,但是只要抱着乐观的心态,才能踏出幸福的人生。

她道出幸福生活三个不可缺少的因素,即有希望,有事做及能爱人,与在场的姐妹们共勉之。

仪式上,王国慧赠送纪念品予林冠英,本报副总经理准拿督陈虹罃、威省总办事处经理邱智坚、章瑛国会议员
陪同。较后,陈虹罃也赠送纪念品予5位主讲人。
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本报副总经理准拿督陈虹罃表示,基于威省的女性对于姐妹营的支持及爱护,往后每一年的828马来西亚妇女
节,将是威省姐妹相聚的日子,以提供一个平台让女性们交流。

她说,2年前,大山脚国会议员已告诉她要在威省办姐妹营,但是到了今年第三年才成功从槟岛移师威省,她笑
说让她内疚了2年。

她指出,早期举办的讲座会是让男女参与,这导致许多女性都不敢及不方便在讲座会上发问,因此永乐多斯博
士及张碧芳律师跟她商量办个姐妹营,只让女性们参与以互相交流。

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大会闭幕人章瑛国会议员表示,目前的社会仍然是男人强,但是这个情况会改变,她希望男女平等的一天快到

她说,女性在几千年来都是扮演在家煮饭的角色,即使国立大学有62%是女性,但是出来职场上或是担任部长的
都是男性居多,因此她希望能有更多女性参政,进入州议会或国会,以反映女性问题,捍卫女性的权益。

她披露,往后会举办更多类似的姐妹营,让更多女性加入,所谓有知识就有力量,通过政治的改变,朝着平等的
目标,平等的种族出发。
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让我们来看看5位主讲人与姐妹们分享的经验与心得:

(一)洪嘉慧《自助美丽人生》

“在舞台或自己的人生,我们都是自己最重要的主角,让自己活得更精彩!”
美貌与智慧并重的洪嘉慧有今日的成就并非一路顺利走来,而是经过无数的心酸,委屈的经历,让她更坚强面
对往后的挑战。

在还未当第5台DJ之前,她曾当过销售员、倒酒女郎。。。后来更当上流动DJ,在广场上大喊大减价,不过这
份工作让她更接近了自己当DJ的梦想。

虽然后来她当上了电台的DJ,但也面对两次公司被收购而被列入裁员名单内,当时朋友还以开玩笑的语气对
她说她是扫把星,去到哪一间公司,公司就会倒闭,当他知道被裁退之后,也让他痛哭了一场。

但原来“上天关上一扇窗之后,会再为我们开启另一扇窗”,这是洪嘉慧所领悟到的,因为没有当日的裁员,她就
不会到另一家公司去。
她说,一个女人要活得开心,就要自己做选择,但往往遇到挫折时难免会埋怨,但是我们必须知道就因为你选
择了这条路,才可以一路上看到不同的风景.当我们走在曲折的道路时,就是学习及锻炼的好机会。

谈到当年因被电台裁退时,台上的嘉慧也一时感触而眼眶泛红,触动了全场姐妹们的心。

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除了激励的一番话,洪嘉慧也鼓励在场的女性们自助旅行,学习独立的生活!

她自认很八卦,也是自助旅行的爱好者,这不但是自我成长最快的方式,也是让生活有动力的方式之一.当然一
个人自助旅行难免会有恐惧感,因此她也不忘授招来克服恐惧。

她说,尽量选择与我们生活环境相近的国家旅行,不要去太远或到语言不通的国家旅行.当我们到了一个陌
生的国家,我们就会特别保护自己,也会用另一个身份去看清自。姐姐妹妹们,若经济,时间允许的话,今天就
出发吧!

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(二)沈小岚《乐当小女人》

外表刚强的沈小岚与小女人似乎扯不上关系,可能在别人眼里她是一名电视台主持人,与女强人画上等号,但
原来卸下了主持人的身份,她就是一个不择不扣的小女人了。

她说,但她接到本报的邀请担任主讲人时,一听到可以到槟城来就一口答应了,原来她想着可以顺道回夫家
做做小女人。

她与现场女性分享她的小女人经验时说,有一次参加干女儿的聚餐会时,因椅子上有水迹要更换一张椅子,
岂料身边不认识的男性都争着为他服务,当时她就想其实当个小女人也不错嘛!

“其实适当的时候当个小女人,可会有意外的收获,若一个男人把你当成兄弟,那么你的苦日子就到了,因为
这个男的根本就不会为你服务,而你必须亲自动手为自己做准备。”

所以,T他叮嘱姐妹们要忍一时,以后的世界就是你的了,意思是凡是不要争着自己做,要身边的男人帮你做
,若他还不主动,就给他个暗示,总之就是尽量避免自己动手做。

沈小岚也说,每个人的心里其实住着一个小孩,偶尔让他跑出来,让你身边的男人当个英雄主义者,也是培养
夫妻感情的方法之一。

她举例,家里发现一只蟑螂,身为人妻的不要强势的把蟑螂打死,而是高喊,让丈夫表演一下,还要说:”家里
如果没有你不知怎么办?”有时女性放下身段作个小女人,男人也会负起他的责任。

就好像她一开始经过犹豫后也踏出第一步,每年过年期间都会在夫家帮忙家婆,这也赢来亲戚的赞赏,家婆
的疼爱及丈夫的更珍惜!

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(三)林秋燕《QQ女人》

什么是QQ女人?

QQ女人就集阿Q及IQ于一身的女人!以阿Q精神面对问题,用IQ解决问题。

早期红透演艺圈的林秋燕目前开创天然小麦草并担任”林董”,但这一路上风风雨雨,不过也造就了她的精
彩人生!她说,人生有哭,有笑,有悲,难过,脸部构造才有用,过去的是人生的经验,但不要留下痕迹。

幽默风趣的林秋燕坦言这一路走来都是抱着阿Q精神,遇到挫折时,没什么大不了。她凡事以乐观的心态去
面对,或者可是说是为自己找一个借口,“就好像你不是最美,最好的,但是却是独一无二的”,所以要有信
心去面对人生的挑战.当IQ不能用时,就选择阿Q。

1989年父亲去世,但是林秋燕却认为自己总有一天也会跟爸爸见面的,她说,试想想,如果我们知道明天或
未来会发生什么事,那么这一生肯定是很痛苦的。

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林秋燕表示,从演艺圈改行到商界其实并没有什么计划,发展小麦草也是因为开拓无人做的市场,她希望尝
试不同的事务,跳出框框.当然过程也面对很多困难,但她都一一克服。

她说,当红艺人改行难免会引起人家的好奇心,认为是在演艺圈”没得捞”,但是阿Q精神的林秋燕却不在乎
别人的看法,也不看轻自己,因为看轻自己,别人如何看得起你?

她劝勉大家在问题不能解决时,不要一直去想,不要硬碰,用阿Q精神,让时间去舒缓一切。但也不可太随便
,什么事情都不上心去解决。

她也希望女性们要懂得修饰自己,因为丈夫是很害怕看不到以前太太的样子,若发现婚姻生活一成不变时,
就要花一些心思来调剂。“偶尔在自己生日时送花给自己,还是99朵那种,还要写明是仰慕者,让老公
紧张一下”台下的姐妹以掌声来表示赞同。

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(四)潘芳兰博士《干细胞治疗临床经验》

潘芳兰博士是众女性们的仰慕者,仰慕的是岁月总不会在她身上留下痕迹,反而越来越年轻、越漂亮!

她表示,全球人口老化是热点话题,所以抗衰老医学孕育而生,而这个医学的目标是预防、延缓、扭转
衰老的过程,而胚胎干细胞移植以及多肽综合营养疗法在抗衰老上是目前所能获得最佳,最有效的维持
生命活力的配方!

她说,人类的外表可以包装得美轮美奂,但是随着年龄的成长,生理功能逐渐衰退,人体内的所有系统
都会因老化而衰退。往往年龄四,五十岁,但体内功能却是七,八十岁。

因此,科学团队16年来不断艰辛工作,赢得了国际上的承认在胚胎干细胞研究以及移植在人体内。目前
亚历山大教授领导一群专家们也对一些严重疾病,基因疾病所引起的细胞治疗的适应及不适应症都列出
来。

她披露,干细胞医治癌症的好处是无论是任何一期的癌症都可以适应,无论是手术前后、化疗前后提高
忍耐力,增加复原机率,帮助全身送血功能,也可以组织糖尿病恶化。

至于黄褐斑的治疗,潘博士解释,会使用胚胎干细胞的第一层移植至身上,那么黄褐斑会逐渐恢复淡化
,精神更好。总而言之,永恒的美丽还是必须由内而外的健康。

另外,她说,多肽是蛋白质水解的中间产物,也是蛋白质的一种存在形态,基于多肽营养可以合成干细
胞之载体、启动讯号及帮助干细胞移植成功率,因此做了干细胞移植的病人也需要多肽营养治疗。

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(五)张柔恩

从小家庭环境不富裕的张柔恩坚持一个信念,就是要创造精彩的人生,因此她很努力上班赚取学费.她说
母亲是一名乡下女人,就是那种只是把孩子养大,并不大会给予教导。

她表示,人一生出来并没有智慧,智慧需要历练,有经历,尝尽酸,甜,苦,辣而取得。在1986年,她赚取了第
一笔钱,这笔钱是足够买一间公寓或者到外国留学。

当时她必须作出抉择,但买公寓并不能拥有精彩的人生,最后她选择了到日本留学,在日本的留学生涯,她
尽量省钱,用眼睛来收集资料,在书局抄书.人生其实可以创造,设计的,如果有计划,这些都可以按部就班
进行。

她指出,定下46岁要退休,不过却在2006年43岁的时候提早退休了,并用了6年的时间把学院关掉。

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了解适合自己的颜色,就能充分展现出自己与生俱来的魅力,张柔恩在现场也示范如何认清适合自己的颜
色,即寒色系或暖色系,并按印象来选出与自己个性最贴切的颜色来装扮自己。

爱美是女人的天性,现场的姐妹们迫不急待乐意当示范者,避免往后颜色搭配失误,影响了整体的美。

张柔恩说,其实颜色的喜好在一个人6岁至10岁期间是影响最大的,若这段期间你喜欢玩洋娃娃,那么长大
了你还是会喜欢梦幻型的颜色,因为这些颜色早已在你的脑海里深根蒂固直到长大。

人家常说自然美,不必打扮,但以张柔恩的经验,她说人一过了25岁就自然不美了,除非有保养,一些不喜欢
打扮的人若到了一家有品味的餐厅用餐,那么你就是在破坏环境。

“出外见客也必须注意自己的装扮,尤其是颜色的搭配,才能让顾客对眼前的你感到舒服,不影响顾客的心情
,整个谈生意的过程就比较顺利。”

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(另打标题)交流环节

交流环节也是姐妹们最期待的时刻,大家都是来自不同阶层,老少都有,所以台上的5位主讲人人人有份,
为台下的姐妹们解开心中的疑问。

爱美的姐妹除了询问张柔恩关于穿着品味之外,也纷纷向潘芳兰博士征求医学咨询。至于林秋燕的QQ女人
精神让姐妹们铭记于心;外刚内柔的沈小岚的小女人本色看来也成了女性们学习的对象,发问的问题也不少。
至于口才了得的洪嘉慧在问答环节时也表示将于10月10日在槟城设口才训练班,到时槟威的姐妹们可以报名
参加了。
总的一句:今天5位主讲人的经验与阅历,是许多在场姐妹的过去影子、当今缩影和明天的希望。

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